Örk!
Shit! Idag var det JOBBIGT att träna! Att en (och en halv) vecka plus en genomgången förkylning kan göra sån skillnad... Men jag stod ut hela timmen även om jag nästan dog :) När jag sen var nyduschad och fräsch gick jag till Bistro Voltair och lunchade. Jag satt i solen och läste en bok om psykiatri (inför praktiken) och mumsade på gott bröd. Det är så skön stämning och bra musik där :) Och högt i tak och goood mat.
Frågan är vad jag ska hitta på nu.. Jag är lite uttråkad faktiskt :/ Jag tror att jag måste försöka hålla mig ganska sysselsatt för att inte dra på mig någon vårdepression i år. Det har jag verkligen ingen lust med! Men förra året gick det hyfsat bra så man kan ju alltid hoppas... Jag tror dock att jag har en hel del stresshormoner i kroppen för min puls är rejält hög, även i vila så jag får fortsätta träna och göra saker som ger avslappning och lugn. Promenader, avslappning till musik, yoga, långa middagar, skratta med vänner och läsa bra böcker med mera.
Frågan är vad jag ska hitta på nu.. Jag är lite uttråkad faktiskt :/ Jag tror att jag måste försöka hålla mig ganska sysselsatt för att inte dra på mig någon vårdepression i år. Det har jag verkligen ingen lust med! Men förra året gick det hyfsat bra så man kan ju alltid hoppas... Jag tror dock att jag har en hel del stresshormoner i kroppen för min puls är rejält hög, även i vila så jag får fortsätta träna och göra saker som ger avslappning och lugn. Promenader, avslappning till musik, yoga, långa middagar, skratta med vänner och läsa bra böcker med mera.
Kommentarer
Trackback
