Kvällens resultat:
Fan vad skönt det var att träna idag! Jag stod en timme på crosstrainern och körde skiten ur mig själv rent ut sagt.. Och idag var det en sån skillnad mot förut när jag efter femtio minuter varit tvungen att bryta eftersom jag hållit på att svimma eller spy. Nu gav jag allt vad maskinen tålde och ändå kändes det inte speciellt jobbigt att andas. Andfådd ja, men inte kippa efter luft halv i panik. Resultatet för ikväll: 7,52 km och 718 kcal brända :)
Duktig Hanna *liten klapp på axeln*
Nä, men skämt åsido, det är skönt att känna att orken förbättras så pass snabbt. Det är inte kul att det mesta fysiska känns jobbigt att göra..
Duktig Hanna *liten klapp på axeln*
Nä, men skämt åsido, det är skönt att känna att orken förbättras så pass snabbt. Det är inte kul att det mesta fysiska känns jobbigt att göra..
Kommentarer
Trackback
